王冠は王が持っているのではない。王を守る人間が王冠を持っている。
2026年6月11日木曜日
プライドだけ高いやつは、なぜ存在するのか｜「自信」に見える自己防衛の心理学
プライドだけ高い人は自分の価値を守るために、現実に試されていることを避けている。
だから、プライドだけ高い人は成長しにくい。
成長しないから実力がつかない。
実力がつかないから、さらにプライドで守る。
プライドで守るから、指摘を聞けない。
指摘を聞けないから、さらに成長しない。
こうして、プライドだけが高く、実力が追いつかない人が生まれる。
人は初心者になれないと成長できない。
最初は下手でなければならない。最初は間違えなければならない。
最初は知らないことを認めなければならない。
悪いプライドはこの入口を塞ぐ。だから、プライドだけ高い人は伸びない。
2026年6月10日水曜日
【恋愛心理学】なぜ「優しい人」は恋愛で選ばれないのか。ベンジャミン・フランクリン効果が示す好意の作り方。
１．まずは小さく、軽く、相手が断っても問題ない程度の頼みごとから始める。
２．頼みごとは「その相手にだから頼めるもの」であるほうが効果的である。相手の知識や経験を必要とする頼みごとは、相手に「自分は選ばれている」という感覚を与える。
３．頼みごとの後には、必ず丁寧に感謝を伝えることだ。
頼みごとは、それ自体が相手への小さな信頼の表明である。そして、その信頼に応えてくれたことへの感謝が、相手の中に「この関係には意味がある」という感覚を生む。
なぜルールが増えるほど、信頼は減るのか｜管理社会の副作用
ルールは、行動を変えるだけではない。行為の意味を変える。
手伝いは義務になり、配慮は規約になる。約束はチェックリストになる。
ルールは問題を減らす。だがその代わりに人間こう教えてしまう。
信頼されているから守るのではない。管理されているから守るのだ。
良いルールは判断できる余地を残す。
民事裁判のデジタル化（特に少額訴訟に使いやすいと思います）
オンラインで少額訴訟するためには
少額訴訟：民事で60万円以下の支払い請求
内容証明：webゆうびんで相手にだす。「いきなり訴訟」と言って、いきなり提訴するのではなく、一応、当事者同士で問題解決努力しましたよね。という証拠のために、民事訴訟の前に、内容証明で金銭を要求しておく。webゆうびんはすぐに登録できる。ポイントとして、内容証明の送り先住所について「〇丁目〇番〇号」の丁目は省略できないので、ちゃんと書いておく。
mints:オンラインで提訴するシステム。登録してすぐに使えるわけではなく、登録したら、確認のために裁判所に書類提出があるので、早くても数日はかかる。また、裁判所へ支払う訴訟費用はクレジットカードではなく、pay-easyになるので、こちらも登録しておく。
2026.5.21に改正民事訴訟法（民事裁判のデジタル化）が全面施行されました。
主な内容
１．訴状や書面をオンライン提出できる：これまで紙で提出していた訴状や準備書面、証拠書類を、インターネット経由で提出できるようになりました。弁護士や認定司法書士が代理人の場合は、原則として電子提出が義務化されています。
２．判決書や裁判所からの通知も電子化：裁判所からの送達（判決書や各種通知）がオンラインで受け取れるようになりました。
３．裁判記録をオンライン閲覧できる：当事者や代理人は、裁判所へ行かなくても訴訟記録をインターネット経由で閲覧できるようになりました。
４．証拠データの電子化：PDF、画像データ、電子ファイルそのものを証拠として扱う制度が整備されました。
５．Web会議による裁判参加の拡大：口頭弁論や証人尋問などについて、一定の場合にWeb会議システムの利用が可能になります。
６．「法定審理期間訴訟手続」の新設：当事者双方が同意した事件については、手続開始から6か月以内に審理終結、その後1か月以内に判決という迅速審理制度が新設されました。つまり最短で約7か月以内に判決が出ることを目指す制度です。
2026年6月9日火曜日
【完全攻略】ナルシストへの対処法が効いている５つのサイン｜自己愛性パーソナリティ障害
１．急に優しくなる（ラブボミング）
２．過小評価が始まる（脱価値化：どうして言うことをきかないのか）
３．投影（自分の欠点を相手に移すことで、相手に責任転嫁する）
４．嘘をつき始める
５．自己愛憤怒（壊れやすい自尊心を持つナルシストの自己愛損傷という傷が疼くことで、自己愛憤怒にエスカレートする）
NPDはこの１から５のパターンを繰り返し、５の次は、１に戻って再度パターンを繰り返す
2026年6月8日月曜日
【自己愛】ナルシストとナルシストではない人の決定的な違い｜自己愛性パーソナリティ障害
ナルシストではない人の特徴
１．落ち着きがある
２．他者と比較しない
３．尊敬してくれる
４．協力的
５．意見を受け止めてくれる
６．幸せな気分にしてくれる
７．否定から入らない
８．人との適切な距離感が分かる
９．自分のために努力してくれる
１０．搾取しない
ナルシストを見抜くポイントは、相手の言葉より行動を見ること。
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