Thinkなブログ

2026年6月10日水曜日

【恋愛心理学】なぜ「優しい人」は恋愛で選ばれないのか。ベンジャミン・フランクリン効果が示す好意の作り方。

１．まずは小さく、軽く、相手が断っても問題ない程度の頼みごとから始める。

２．頼みごとは「その相手にだから頼めるもの」であるほうが効果的である。相手の知識や経験を必要とする頼みごとは、相手に「自分は選ばれている」という感覚を与える。

３．頼みごとの後には、必ず丁寧に感謝を伝えることだ。

頼みごとは、それ自体が相手への小さな信頼の表明である。そして、その信頼に応えてくれたことへの感謝が、相手の中に「この関係には意味がある」という感覚を生む。

なぜルールが増えるほど、信頼は減るのか｜管理社会の副作用

ルールは、行動を変えるだけではない。行為の意味を変える。

手伝いは義務になり、配慮は規約になる。約束はチェックリストになる。

ルールは問題を減らす。だがその代わりに人間こう教えてしまう。

信頼されているから守るのではない。管理されているから守るのだ。

良いルールは判断できる余地を残す。

民事裁判のデジタル化（特に少額訴訟に使いやすいと思います）

オンラインで少額訴訟するためには

少額訴訟：民事で60万円以下の支払い請求

内容証明：webゆうびんで相手にだす。「いきなり訴訟」と言って、いきなり提訴するのではなく、一応、当事者同士で問題解決努力しましたよね。という証拠のために、民事訴訟の前に、内容証明で金銭を要求しておく。webゆうびんはすぐに登録できる。ポイントとして、内容証明の送り先住所について「〇丁目〇番〇号」の丁目は省略できないので、ちゃんと書いておく。

mints:オンラインで提訴するシステム。登録してすぐに使えるわけではなく、登録したら、確認のために裁判所に書類提出があるので、早くても数日はかかる。また、裁判所へ支払う訴訟費用はクレジットカードではなく、pay-easyになるので、こちらも登録しておく。

2026.5.21に改正民事訴訟法（民事裁判のデジタル化）が全面施行されました。

主な内容

１．訴状や書面をオンライン提出できる：これまで紙で提出していた訴状や準備書面、証拠書類を、インターネット経由で提出できるようになりました。弁護士や認定司法書士が代理人の場合は、原則として電子提出が義務化されています。

２．判決書や裁判所からの通知も電子化：裁判所からの送達（判決書や各種通知）がオンラインで受け取れるようになりました。

３．裁判記録をオンライン閲覧できる：当事者や代理人は、裁判所へ行かなくても訴訟記録をインターネット経由で閲覧できるようになりました。

４．証拠データの電子化：PDF、画像データ、電子ファイルそのものを証拠として扱う制度が整備されました。

５．Web会議による裁判参加の拡大：口頭弁論や証人尋問などについて、一定の場合にWeb会議システムの利用が可能になります。

６．「法定審理期間訴訟手続」の新設：当事者双方が同意した事件については、手続開始から6か月以内に審理終結、その後1か月以内に判決という迅速審理制度が新設されました。つまり最短で約7か月以内に判決が出ることを目指す制度です。