2026年4月18日土曜日

SPReAD1000:研究の可能性をAIで解き放つ

 文部科学省が主導する「AI for Science 萌芽的挑戦研究創出事業(SPReAD)」の第1回公募要領に関する資料です。本事業は、AIを科学研究に導入することで研究の速度や精度を劇的に高め、日本の学術界に抜本的な変革をもたらすことを目指しています。人文科学から自然科学まで全分野の研究者を対象とし、特にAIの利活用により研究を加速させる独創的かつ挑戦的なアイデアを機動的に支援します。審査にはAIインタビューや無作為抽出を組み合わせた革新的な手法が導入され、採択課題には最大500万円の直接経費が交付されます。公募期間は令和8年4月から5月までで、計算資源の提供や伴走支援を通じて日本の科学技術力の底上げを図る内容となっています。

参考リンク:研究の可能性をAIで解き放つ

【まとめ】精神的な攻撃を受けた時の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

 
基本は「スルー」。口に出して何か言うと言い合いになるので、「へぇー」という態度で返す。本当は、「親切」で返す。親切で返すと自分と相手の両方にオキシトシンという好きになるホルモンがでてくる。1カ月、長くて3カ月ぐらいで成果がでてくるので、実験と思ってやってみると良い。自分とあまり関係ない人は「スルー」で良いと思うが、近しい人は「親切」で返した方が良い。

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2026年4月17日金曜日

自己愛性パーソナリティ障害が心の底から恐れていることとは?

 

1.自分が「大したことない」という正体がばれることを恐れている

2.今持っている自分の価値を支えている持ち物を失うことを恐れている

3.誰からも相手にされなくなることを恐れている

4.自分自身と向き合うことを心底恐れている

【心理学】攻撃的な人が「一番されたくないこと」TOP3。自己愛の強い相手は、これで自滅します。

 

第3位:反応してもらえないこと(エサを与えない)

第2位:特別扱いしないこと(自己愛の強い人は人を道具として見る)

第1位:本当の弱い自分を見透かされること(感情的にならず事実だけを伝える)

このようにして、私達が反応しないと、自己愛の強い人は離れていくが、その後、一度は戻ってくることがある(フーバリング)。

このフーバリング時にラブボミングといって優しくなったり、馴れ馴れしくなってくるが、これに騙されないようにしてください。これは単に新しいターゲットがいなくて、ひもじくなっただけなので相手にしないようにしてください。

【精神科】自己愛性パーソナリティ障害について精神科医が考えてみた。自閉症スペクトラム症、サイコパスの概念と対比して考えるとわかりやすいです

 

【自己愛性パーソナリティタイプ】自分は特別・自分は悪くない・トンデモ行動。自己愛が強い人への対処と改善までご紹介。/ナルシスト、話を聞かない、押し付け、支配的

 

【危険人物】関わってはいけない“幼稚な自己愛者”へのイライラしない賢い対処法5選

 

【1.なぜ、幼稚な自己愛者と関わると損するのか】

精神年齢の低い自己愛者は16人に1人の割合で存在すると言われている。自己愛者と関わると損をする理由は自己愛者は正常者と全く「異なる心の物差し」で世界を見ているからです。ですから、同じ日本語を話しているつもりでも前提となる価値基準が基本的に違うため、どれだけ誠実に向き合っても会話がかみ合わない。精神年齢の高い人は物事を判断するときに「社会的な常識」、「相手への心遣い」、「周囲への配慮」、「その場のバランス」といった複数の物差しを使い分ける。一方、自己愛者は自分にとって「快か不快か(得するか損するか)」といった一つの基準で判断する。自己愛者の世界は自己中心に回っていて、他者の感情や都合を想像する能力が未発達のままである。


この「物差しの差」が正常者の大きな心の負担になる。会話も成り立たず、俗にいうピジョン・チェスの状態になる。ピジョン・チェスとは、鳩とチェスをしようと思っても、鳩はチェスを理解できないので、盤上の駒をなぎ倒し、盤上に糞をして、最後には大きな顔をして飛び立ってしまうという例え。


【2.今すぐ離れるべき自己愛者3つの特徴と理由】

1.幼児的万能感からの卒業に失敗しているから(理想と現実の境界が曖昧)

2.ターゲットへの異常な執着を生み出すエネルギー(ツァイガルニク効果)

3.周囲の声を遮断し、成長を止めてしまう認知の歪み(ダニング=クルーガー効果)


【3.悩みをこじらせるやってはいけないNG行動3つ】

1.中途半端に無視する

2.正論で戦う(NPDにとって理解不能な外国語)

3.我慢して黙って耐える(1番危険な選択肢)

特に、3をしてしまうと、相手は「あなたに何をしてもいいんだ」と思うのと、あなた自身がその「攻撃されていること」に慣れてしまいます。


【4.自己愛者と正しく心の距離をとる5つの対処法】

1.期待という名の心のコードを切る(相手への期待をやめる)

2.会話は事実と要求だけ(あなたの感情、意見、説明は全て攻撃材料)

3.物理的な接点を減らす(会わずにメールやチャットのみにする)

4.相手を観察対象として見る(心の消耗を減らすことができる)

5.抽象思考を習慣化(一歩引いた視点で物事を見渡すこと。メタ認知・俯瞰・鳥の目)

特に5を実行することで、「他人の刺激に過剰反応しなくなる」、「だから、自分のやるべきことに集中できるようになる」という2つの大きなメリットがある。

アイドリングストップ、整備士は使わない?車に悪影響なの?解説します

 

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